YAŞAM KOÇLUĞU

YAŞAM KOÇUMU,  O DA NE?

Koçluk, gerek bireylerin ve gerekse kurumların, bulundukları nokta ile varmak istedikleri yer arasındaki mesafeyi kat etmek için, kişiyi eyleme geçiren bir sistemdir.

Koçluk hizmeti almak;  Her insanın çıkabileceği bir yolculuktur. Arzu edilen sonuca ulaşmak, kişi ile koç arasında kurulan planlı bir gelişim ve değişim sürecini kapsar.  Koça gelen bir kişi, bulunduğu yerden başka bir yere gitmek isteyen bir yolcu ise “Koç” da bu yolculukta ona eşlik edecek profesyonel bir “Yol Arkadaşı”dır.

Yol Arkadaşını diğer arkadaşlıklardan ayıran fark nedir? Nasıl bir arkadaştır bu Yol Arkadaşı?
 
Hayat bazen bizi öyle bir noktaya getirir ki  pusulası olmayan gemi gibi oradan oraya savrulduğumuzu hissederiz,  hak etmediğimiz bir yaşamın içinde buluruz kendimizi,  olduğumuz yerin, olmak istediğimiz yer olmadığını  fark ederiz ama bir türlü harekete geçemeyiz.  Yaşam yolculuğumuzda bize yol gösterecek, pusulamız olacak  bir arkadaşa ihtiyaç duyarız. Bir an için hayal edin!

O arkadaş ki;

Hayallerimizi tutkularımızı merak ediyor, hayatta ne istediğimize karar vermek ve hedeflerimize nasıl ulaşabileceğimize dair sorularımıza cevap bulmak için bize odaklanmış.

Bize kendi doğrularını kabul ettirmeye çalışmıyor.

Bizi söylediğimiz iki cümleden sonra, “ Senin sorunun şu ya da bu”  diyerek analiz etmiyor.

Ve en önemlisi; bizi hayatta hiç alışık olmadığımız bir tarz da dinliyor.

Yargılamadan, doğru yanlış demeden... 

Sadece söylediklerimizi değil,  satır aralarını, söylemediklerimizi de dinliyor. Hem de olur olmaz sözümüzü kesmeden. Gerçekten bizi anlamak için dinlediğinden emin oluyor ve Onun yanında kendimizi güvende hissediyoruz. 

Ne yapmalıyım? Diye sorduğumuzda, “Şunu yap, Bunu yapma!”  demesini bekliyorduk.

O bize, Ne istiyorsun? Diye soruyor.

Oysa; Bu güne kadar hep, Ne yapıp ne yapmamamız gerektiği söylenmişti bize…

Annemiz, Babamız, Öğretmenlerimiz, Arkadaşlarımız tarafından..Bazen  ne istediğimizi soranlarda olmuştu  ama kendi kafasındaki cevabı alamadıklarında, hemen kendi gerçeğini kabul ettirmeye çalışmamışlar mıydı?

Oysa bu arkadaş; Israrla duymak istiyor bizim gerçeğimizi ve bizi olduğumuz gibi kabul ediyor.

Koçların en önemli özelliğinin, doğru ve güçlü sorular sorduğunu da duymuştuk, şimdi anlıyoruz, bu soruların özelliğini.
Bu sorular hiç alışık olmadığımız tarzda, sıra dışı!

Sanki her soru, aslında bir cevap gibi…

Yola çıkarken bize  “ Bu Dünya’da, kendi sorunlarını çözecek senden daha akıllı bir kişi daha yoktur “ dediğinde ona inanmamıştık ancak şimdi ne demek istediğini daha iyi anlıyoruz.

Bu sıra dışı sorular karşısında kendi sorunlarımızın cevapları gerçekten bizden çıkıyor.

Yol boyunca ilerledikçe; Güçlü ve zayıf yönlerimizi de fark ediyoruz.

Bu farkındalık kendimize olan güveni de arttırıyor. Deli cesaretiyle özgüven  arasındaki farkı anlıyoruz.

Bu arkadaştan, eskiden zayıflık olarak gördüğümüz ve öylece kabul ettiğimiz yönlerimizi nasıl geliştirip değişeceğimizi de öğreniyoruz. İlk gün bize söylediği;

“İhtiyacın olan tüm kaynaklar senin içinde” sözünü, şimdi daha iyi anlıyoruz gerçekten de doğruymuş! Diyoruz.

Yol boyunca, kendimizi sınırlandıran o sınırlayıcı inançları fark etmek, yolculuğumuzun en önemli aşaması oluyor.

Sınırlayıcı inançların güçlü inançlarla değişmesi gerçekten yolumuza hız katıyor.

Bu güne kadar hedeflerimize neden ulaşamadığımızı, ulaştığımız bazı hedeflerin de neden bizi mutlu etmediğini anlamak da muhteşem bir farkındalık oluyor bizim için.

Ve.. geçmişte yaşananlara ait “keşkelerin “iyikilere “ dönüşmesi… İçimizdeki duygusal çöplükten kurtulmamız gerçekten bizi kuş gibi hafifletiyor.

Yol boyunca anlıyoruz ki;

Bu güne kadar, kendimizi hiç tanımamışız, duygusal zekamızı geliştirmek için hiçbir şey yapmamışız.

Ne acı! duygularımızı da yeni yeni tanımaya başlıyoruz. Öyle ya bugüne kadar pek çok duyguyu bastırarak yaşamadık mı?

Meğer bizi kızdırdığını düşündüğümüz şeylerin gerçek nedeni ne kadar da farklıymış!

Neyi neden düşündüğümüzü ve neyi neden yaptığımızı fark etmek inanılmaz…!

Ne garip! Bu güne kadar mutluluğu hep farklı yerlerde aramışız.

Bu yol arkadaşı ile, kendimiz hakkında çok şey bildiğimize inanırken,  aslında pek de bir şey bilmediğimizi fark ediyoruz ...

İşte fark burada!

Bu yol arkadaşı, ne bildiğimiz gönül ablalara, nede arkadaşlara benziyor.

Koç denilen kişi ya da “Yol Arkadaşı” böyle bir arkadaştır;

Her insanın eşsiz bir öğrenme potansiyeli ile Dünya’ya gelmiş, biricik ve özel olduğunu benimseyerek yola çıkar,

Dinliyormuş gibi yapmaz, gerçekten dinler.

Doğru ve güçlü soru sorma becerisine sahiptir ve bu sorularla kişinin kendi cevaplarını bulmasına vesile olur.

Kimseye Ne yapması gerektiğini söylemez. Ne istediğini sorar. Gerekiyorsa önerilerde bulunup rica edebilir ama seçim yine yolcuya aittir.

Koçluk Ne değildir?

Öğretmenlik, Danışmanlık, Psikolojik Tedavi, Hipnoz ya da Antrenörlük değildir.

Koçluk hizmeti;

Hem kendisi hemde çevresiyle barışık,  kendini ve insanları olduğu gibi severek, amaçlı bir yaşam sürmek, Yıllar sonra birikmiş “keşke “ leri yaşamamak, Yaşamda daha tutarlı ve isabetli kararlar almak, duyarlı bir insan olmak isteyenler için bir destek programıdır. Koçluk hizmeti hayatın tüm alanlarıyla ilgili yürütülebilir. Bu hizmeti almak, ihtiyaç ve isteklerinize ulaşmak için almanız gereken yolu, kısaltır.


YAŞAM KOÇ'luğu...
 
Aşağıdaki cümlelerden bir tanesi bile size tanıdık geliyorsa:

İŞLER YOLUNDA GİTMİYOR DEMEKTİR...

“Bir türlü karar veremiyorum” Önemli bir karar aşamasındayım ama İlerimi geri mi gideceğimi bilemiyorum, kararsız kaldıkça enerjimin gittikçe tükendiğini hissediyorum.

“ Görünürde hiçbir sebep yok ama ben çok MUTSUZUM”

“ Kendimi ifade edemiyor yanlış anlaşılıyorum haklıyken haksız duruma düşmek beni çok üzüyor.”
 

“ Hayallerimi bir türlü gerçekleştiremiyorum”

“ Yıllar sonra birikmiş keşkelerim olsun istemiyorum”

Ne kadar uyusam da “Yorgunum”

Patlamaya hazır bomba gibi dolaşıyorum ve anlamsız yere sinirleniyor insanları kırıyor sonrada pişman oluyorum”

Bir türlü konsantre olamıyorum”

Suçluluk duygusu ve endişe içindeyim”

Hayatımın farklı olmasını istiyorum”

Doğru anlamak ve anlaşılmak istiyorum”

“ Bazen kendimi tanıyamıyor ve çoğu zaman bu ben değilim diyorum”

Bu program: Hem kendisi hemde çevresiyle barışık, kendini ve insanları olduğu gibi sevebilmek,Amaçlı bir yaşam sürmek, Yıllar sonra birikmiş “keşke “ leri yaşamamak, Yaşamda daha tutarlı ve isabetli kararlar almak, Duygusal değil daha duyarlı bir insan olmak isteyenler için bir destek programıdır.


YÖNETİCİ KOÇ'luğu...
 
“Bugünün sorunları dünün çözümlerinden kaynaklanır”
İşimde yükselmek ve iyi bir yönetici olmak istiyorum.
Yöneticiyim ama mutsuzum
İşimi biliyor ve çok iyi yapıyorum ama insanı yönetmek çok farklıymış bazen her şeyi bırakıp çıkmak istiyorum.
Aslında çalışanların gayretini görüyorum ama bazen benim söylediğimin tersini yapmak için sözleşmişler gibi geliyor.

 

Kimler için:

Çalışanların performansı ve gelişimi ile ilgilenen, Yüksek performansa odaklanan İnsanla ilgili sorumlulukları bulunan tüm yöneticiler, yönetici adayları kariyer basamaklarında yukarılara çıkmak isteyenler Koçluk becerilerini öğrenmek ve işletme ortamında kullanmak isteyen tüm iş sahipleri içindir.


SATIŞ KOÇ'luğu...
 
 Günümüzde, Sattığınız ürün yada hizmetle ilgili her şeyi çok iyi bilmek ve anlatmak, insanı satış ustası yapmaya yetmiyor.

Ne satarsanız satın işiniz insanları etkilemek ve ikna etmektir.

Satış konusunda hemen her türlü bilgiye sahip olduğunuz halde bazı günler harika sonuçlar alırken, bazı günler bildikleriniz işe yaramıyorsa, en zor müşterilerle bile kısa zamanda iletişim kurmak ve ikna etmek istiyorsanız ve en önemlisi kalıcı müşterileriniz olsun istiyorsanız bu program sizin için.


 

Programın Hedefi:
Katılımcıların en zor müşterilerle bile en kısa zamanda nasıl bağlantı kurup ikna edebilecekleriyle ilgili koçluk becerilerini hayatlarına geçirmelerini sağlamak.
Hedef kitlesinin dikkatini çekerek, rakiplerinden farklı mesajlar hazırlayabilme ve müşteriyi elde tutma becerilerini kazandırmaktır.

Kimlere:
Satış Profesyonelleri, Satış Müdürleri, Satış takımları ve Koçlar için.


KARİYER KOÇ'luğu...
 
Belki yolun başındasınız belkide çoktan çıkmak istediğiniz dağın zirvesine ulaştınız. Eğer yolun başındaysanız sizin için en uygun kariyerin ne olduğundan emin misiniz? yıllar sonra benim istediğim bu değildi demek istemiyorsanız şimdiden kendiniz için “doğru karar vermek” vereceğiniz ilk karar olsun.
 
Başarılı olsanızda yaptığınız işte mutlu değilseniz enerjiniz düşmeye başlar. Bu durumda ne sizin konumunuza gelmek isteyen insanlar anlayabilir sizi nede en yakınlarınız.
 


Bazen kendiniz bile Çevremizde yaptıkları işlerden sıkılmış, heyecanını yitirmiş ama farklı ne yapmak istedikleri konusunda kararsız birçok insan vardır.
Bu noktadaki kişilere faydalı olan kariyer koçluğu kişilerin kendi yetkinlikleri konusunda bilinçlenmelerini, eyleme geçmek için cesaretlenmelerini ve hedeflerine ulaşmak için ihtiyaç duydukları yol haritasının oluşturulmasını sağlar.

Kişiler kendi kişisel analizlerinin sonucunda gelişmiş ve gelişmeye ihtiyacı olan yetkinliklerinin bilincine varırlar.
Hedeflerini belirler ve net olarak tanımlarlar.
Bu hedeflere ulaşmak için eylem planı hazırlayarak uygulamaya koyarlar.
Kaynaklarını etkin bir biçimde kullanırlar.
Harekete geçmenin verdiği enerjiyle hayat kalitelerini artırırlar.
Daha fazla manevi ve maddi tatmin sağlarlar.


İLİŞKİLER KOÇ'luğu...
 
 Bu program; Haklı iken haksız duruma düşmenin ününe geçe bilmenizi amaçlıyor.

Yaşamınızda daha açık sevgi dolu ve sağduyulu ilişkiler başlatıp sürdürmenizde yardımcı olmak, ilişkilerinizi karmaşaya sürükleyen çoklukla farkında bile olmadığınız döngüleri fark etmenizi, ilişkilerde yaşanan sorunları ele alışınızda kendinizi daha rahat ve güvenli hissetmenizi, sağlamaktır.


 


KONUŞMAK İLETİŞİM KURMAK DEĞİLDİR:

Neden bazı insanlarla ilk karşılaştığımızda kanımız ısınıyor sohbete doyum olmuyor da bazı insanlarla tek kelime dahi etmeden bir daha o kişiyi görmek bile istemiyoruz?
Neden iş hayatında kadın yada erkek arkadaşlarımızla bir şekilde anlaşıyor da özel hayatımızdaki kadın yada erkekleri anlamakta, iletişim kurmakta ilişkiyi sürdürmekte zorlanıyoruz?
Neden bazı insanların işlerini yapma tarzı bizden çok farklı, çok durgun yada ağır hareket ediyor, yada bazıları neden bu kadar duygusuz?
Neden “hayır” demek istediğimde hayır diyemiyorum ?

Bu program, ilişkilerde ileriye doğru bir hamle atmanıza yardımcı olacak basit ve anlaşılması kolay araçları ve anlayışı içeriyor.

Sadece başkaları ile etkili iletişim kurmamızı değil kendimizi tanımamızı neyi neden yaptığımızı yada neden yapmadığımızı anlamamızı ve içimizdeki çatışmaları çözmemizi sağlıyor.


EBEVEYN KOÇ'luğu...
 
 Geleceğin Sağlıklı Anne Babalarını Yetiştirmek,

BİZİMLE Başlıyor,

Kendi Anne Babalarımızla Değil...


 


Aile içinde birbirimizi sürekli yanlış anlıyor ve istemeden kırıyoruz . Kendimizi nasıl daha doğru ifade edebiliriz?
Geçmişi unutamıyor ve hala sert tepkiler veriyorum ve bu durum hem beni hem de ailemi mutsuz ediyor Bundan nasıl kurtulabilirim?
Eşim ve çocuklarım beni hiç anlamıyor. Sürekli yanlış anlaşılıyorum, Nasıl üstesinden gelebilirim?
Ailedeki tartışmalar kavgaya dönüşüyor. Hepimiz bundan zarar görüyoruz Daha verimli ve faydalı nasıl konuşabiliriz?
Ailemi nasıl daha iyi analiz edebilirim?
Çocuklarımız bir türlü bizi anlamıyor. Dinlemiyor söylenenin tersini yapıyor İfade etmeye çalıştığımız şeyleri daha doğru biçimde nasıl anlatabiliriz?
Çocuklarımız onları sevmediğimizi ve istemediğimizi düşünüyorlar. Bunun böyle olmadığını ve onların iyiliklerini düşündüğümüzü daha iyi nasıl anlatabiliriz?
Çocuğum içine kapanık. Onun yaşındakiler gibi davranmıyor Bizimle iletişim kurmuyor.Bu durum bizi endişelendiriyor,
Bizimle iletişim kurmasını nasıl sağlayabiliriz?
Çocuğumda özgüven problemi var. Hiç bir konuda kendine güvenmiyor. Bunu nasıl çözebilirim?
Kendine iyi arkadaşlar bulmasını ve mutlu olmasını istiyoruz.Fakat bizim bu isteğimizi müdahale gibi algılayıp ters tepki veriyor.Olumsuz tepki almadan, onu nasıl ikna edebiliriz?
Yaşadığım kötü deneyimlerden dolayı bazı insanları affedemiyorum. Bu durum devam eden ilişkilerimi yıpratıyor ve beni psikolojik olarak çok rahatsız ediyor. Ne yapabilirim?
Her kez beni çok neşeli ve mutlu bir insan olarak tanıyor ama bu doğru değil İçimdeki insan ile dışarıda ki insan çok farklı ve bu fark beni çok rahatsız ediyor, nasıl üstesinden gelebilirim?
Kendimde beni engelleyen sınırlayıcı inançlardan ve önyargılardan nasıl kurtulabilirim?


Bizim için artık çok geç deseniz bile kendinize ve çocuğunuza bir şans daha verin

Programın Hedefi
Koçluk becerilerini çocuklarla olan iletişimimize yansıtarak mutlu, huzurlu, sağlıklı birliktelikler yaşamak; kendimizde ve çocuklarda farklı bakış açıları oluşturmak, çocukların gelecek yaşantılarına daha fazla olumlu katkılarda bulunabilmek, fark yaratan Ebeveyn olmak.

Çocuklarımıza ne verirsek onu alıyoruz onlar bizim yansımamız. Sonuç hoşumuza gitse de gitmese de…
Çocuğumuz bizi anlamıyor dinlemiyorsa,tüm imkanları sunduğumuz halde hala başarılı olamıyor ders çalışmıyorsa, Kapılar Yüzümüze çarpılıyor, duymak istemediğimiz sözleri duyuyor ve sık sık iletişim kazaları yaşıyorsak…bunu neden yaşıyoruz?

Onlar bizim çocuklarımız bizim veremediğimizi başkaları veremez.

Hiç birimiz “ Bugün çocuğuma nasıl zarar verebilirim” diye düşünmez, her şeyin en iyisini en güzeli vermeye çalışır, parası olmasa bile.
Ancak, sadece ihtiyaçlarını karşılayarak veremeyeceğimiz ve onun tüm hayatı boyunca başarılı ve mutlu olmasını sağlayacak Sağlıklı bir Ruhsal Gelişimi ancak bilinçli bir çabayla verebiliriz. Kaç yaşında olursak olalım önce anlaşılmadan karşı tarafı anlamak yada dinlemek istemiyoruz . Bu gerçek onlar için de geçerli.

EDİLGEN değil ETKİN bir çocuk yetiştirmek için,

Edilgen bir çocuğun yaşamı tesadüflere bağlıdır.

Etkin çocuk, yaşamı kendisi belirler.

Edilgen çocuk için anlaşılmak önemlidir.

Etkin çocuk için anlamak önemlidir.

Edilgen çocuk “kimse beni anlamıyor” der.

Etkin çocuk “ Seni anlamıyorum” der.

Yıllar sonra çocuklarımızdan “keşke” değil, “ iyi ki “ sözlerini duymak için,

Objektif dengeli ve isabetli kararlar verebilmelerini sağlamak için,

Kendisiyle ve dünya ile barışık bir birey yetiştirmek için, karar verdiyseniz bu çalışmaya katılın.

Çünkü onlar en değerli varlıklarımızdır.

Kimler İçin;
Ebeveynler, Ebeveyn adayları, Büyükanne ve Büyükbabalar, Öğretmenler, Dadılar ve Çocuk Bakıcıları, Eğitim Danışmanları


Nurhan Güleryüz NLP Master Trainer & Profesyonel Yaşam Koçu 
Nurhan Güleryüz
İSTANBUL
Tel:0.533.723 42 05
nurhanguleryuz@hotmail.com
ANA SAYFA | HAKKIMDA | EĞİTİMLER | YAŞAM KOÇLUĞU | REFERANSLAR | İLETİŞİM | XM



Site içerisinde yer alan bilgiler Nurhan Güleryüz'e aittir.
Her hakkı saklıdır. 2011 © İzinsiz kullanılamaz.
Web Tasarım & CMS Web Yazılımı
: Eylül Ajans ®